Tag-Archive: Ernährung

  • Die Ernährung trägt einen großen Beitrag zur Gesundheit bei. Aus diesem Grund sollte vor allem dann, wenn man erkältet ist besonders auf seine Ernährung achten, denn auch im Fall einer Erkältung erweisen sich die passenden Nahrungsmittel als gesundheitsförderlich. Die Genesung muss nicht zwingend allein mit Medikamenten behandelt werden. Eine vitaminreiche und ausgewogene Ernährung fördert die […]

  • Besonders in der nassen und kalten Jahreszeit wird unser Immunsystem oft auf eine harte Probe gestellt. Überall sind wir Ansteckungsgefahren ausgesetzt. Je stärker unser Immunsystem, desto widerstandsfähiger wird es. Mit natürlichen Mitteln können wir es stärken und im Kampf gegen die Erkältungswellen unterstützen.